ＬＯＨＡＳ－ＷＯＲＬＤのクラブ組織の一つ「ドッグクラブ」として愛犬と飼主のＬＯＨASライフスタイル提案の場として設立いたします。 「思いやる気持ちを大切に、広める根づかせる高める＋健康で愛犬と共に快適に過ごすライフスタイル」をキーワードにしつけ教室の開催や、各種セミナー、犬と一緒のレクリエーションを通じて犬との暮らしを楽しむための愛犬家クラブを発足いたしました。愛犬家のみなさん必見！どうぞよろしくお願いいたします。

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特 定の地域やコミュニティーでしか使えない通貨（価値）で、多くの場合は、ＮＰＯなどの市民団体が、法定通貨（円）で十分評価されないような、ボランティア や地域社会への貢献を、評価する道具として利用し、それらの活動を活性化させることを目的に発行しています。「お金払うには何となく冷たい気がする、けれ ども無償では申し訳ない」場合に地域通貨を使うことで、頼みやすくなったり頼まれやすくなったりします。また、人と人との信頼によって成立つ「価値」のた め、お互いの信頼や交流が大切になります。

参考：
はてなダイアリー（地域通貨とは）
http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C3%CF%B0%E8%C4%CC%B2%DF
地域通貨全リスト
http://cc-pr.net/list/

農 家、町家、武家の別を問わず、一般的に、築後１００年を経過した古い建物。生活の場所などによって各部の様式に違いが見られますが、特に土間・板の間・座 敷・屋根裏・萱葺き等に特色が表れています。最近では、文化財としての保存だけでなく、田舎で暮したいという人に人気を得ています。

参考：
田舎暮らし情報館
http://www.inakakurashi.jp/index.html

最 近、ボランティア団体やＮＰＯ団体が行う、町や山・ビーチなどで行う清掃活動が増えています。堅苦しいとか嫌々とかではなく、参加している人たちが清掃す ることが楽しく、またカッコよく思えるものばかりです。有名な団体は、原宿表参道発信の「green bird」など。「ゴミやタバコをポイ捨てしない。」と宣言すれば、誰でもメンバーになれます。

参考：
green bird
http://greenbird.jp/
Good Day
http://www.goodday2u.org/

NPO とは、Non Profit Organization（利潤を分配しない組織）の頭文字をとったもので、通常「民間非営利組織」と呼ばれています。株式会社や営利企業とは違い、収入 から費用を差し引いた利益を関係者に分配せず、次の活動の費用にします。NPOとは、非営利活動を行う非政府、民間の組織です。

参考：
ＮＰＯ公式ホームページ
http://www.npo-homepage.go.jp/
ＮＰＯ情報ネットワークセンター
http://www.npo-jp.net/

リ フレクソロジーは、「Reflex（反射）」＋「-logy（学問）」→「反射学」という意味を持っています。足裏などにある体の器官や部位の「反射区」 をもみほぐしたり圧迫したりして刺激することにより、実際の器官や部位にも影響を与えることができます。血液やリンパの流れをスムーズにしていくもので、 よく足裏マッサージなどとも呼ばれています。

「アロマ＝aroma」とは「芳香」、「テラピー＝therapy」とは「治療」のこと。

ハーブなどの植物から摘出した精油（エッセンシャルオイル）の香りとその成分が、
心や体の不快な状態を改善し、よい方向に導く、ヨーロッパに伝わる自然療法です

ドイツ人看護士ジョゼフ・ピラティス氏によって１９００年代初めに負傷兵のリハビリ・プログラムとして考案されました。その後、彼はアメリカに渡りニューヨークにスタジオを設立し、ダンサーやスポーツ選手らに支持され更に発展していきました。 現在ではハリウッド女優・モデルが火付け役となり、ダイエット法としても注目を浴びるようになりました。

バレエやヨガなどの要素を取り入れたエクササイズは、身体の芯（コア）の筋力を鍛え、強くしなやかにし、姿勢のゆがみを整え、身体バランスを回復します。ヨガとの違いは、東洋的なヨガに対し、より西洋的で目的がはっきりしているところがピラティスの特徴と言えます。

い まから3000年前に、インドで誕生したといわれるエクササイズ「YOGA(ヨガ)」。元々は宗教的な場面で修行の一環として行われていた心身の鍛錬法で したが、最近では、あたらしいフィットネスとして注目を浴びています。特にアメリカでは、3年ほど前から多くのセレブが体を内面から鍛えるとしてヨガを実 践しだしたことでブームとなり、日本にも「ハリウッドスタイル」や「N.Yスタイル」のヨガが人気となっています。

体のコアから鍛え、そして精神的にリラックスするヨガは、LOHASなスポーツと言われています。とくにヨガやピラティスグッズを扱うGAIAM社（アメリカ）はLOHASという言葉の生みの親として有名。

LOHASな視点で言えば、一歩進んで使うヨガマットも考えたいところ。購入するときには塩化ビニールではなく天然ゴムを使用したものにするなど、環境にやさしい選択を心がけましょう。

以下、沢山あるヨガのスタイルの中でも人気なものを抜粋。

• アシュタンガ・ヨガ（Ashtanga Yoga）
  南インドで生まれたヨガ。さまざまなポーズを連続してつなげていくスタイルのヨガ。
• パワー・ヨガ（Power Yoga）
  アシュタンガヨガをアメリカ人に合うように改良したもの。筋力と柔軟性を鍛えるキツメのヨガ。
• アイアンガー・ヨガ（Iyenger Yoga）
  筋肉や骨格の正しい位置や呼吸がどう影響しあっているかを科学的に検証。また「プロップ」という道具を使って行うのも特徴。
• ホット・ヨガ（Hot Yoga）
  気温40度以上、湿度60％という過酷な環境の中で行われるハードなヨガ。汗を大量にかくことで、体の毒素を排出しダイエットにも効果があるといわれています。
• ハタ・ヨガ（Hatha Yoga）
  アサナ（ヨガのポーズ）と呼吸からなる体を使ったヨガの総称で、アシュタンガもアイアンガーも、ハタ・ヨガを取り入れています。

最 近、スーパーなどの買い物で受取るレジ袋の代わりに専用のエコバッグを使用する人が増えています。日本ポリオレフィンフィルム工業組合のウェブサイトによ れば、年間に私たちが使用しているレジ袋は３０５億枚にものぼるといいます。それは乳幼児を除いた国民１人当たりで約300枚の使用量だということです。 その305億枚のレジ袋を原油に換算すると55.8万KL！これを200リットルのドラム缶に換算すると279万本にもなります。また、ゴミ袋としてレジ 袋を使うことも多く、分別しないでまとめて捨ててしまう人も多いようです。結局レジ袋は殆どがゴミになっているのです。日本では2007年度にも有料化さ れる見通しとなったということでニュースになりましたが、海外では、韓国と台湾でレジ袋有料化を法制化しているほか、ドイツでは主なスーパーではレジ袋が 有料なため、「主婦は買い物袋を持って行くのが普通」だそうです。最初は自分で袋を持っていくのは不便に感じるかもしれませんが、限りある資源を守りゴミ を減らすためにも、少しずつ実践していきましょう。

参考：
プラスチック処理促進協会
http://www.pwmi.or.jp/home.htm
日本ポリオレフィンフィルム工業組合
http://www.pof.or.jp/regigomi/index.html
イオンの買物袋持参運動
http://www.aeon.info/environment/mybag/

マクロビオティックの語源は、古代のギリシャ語で「健康による長寿法」「偉大な生命」を意味し、macro=大きな、包括的な。bio=生命の、生き生きした。biotic=生活法、術を表しています。

自 らの病気を玄米菜食で治した桜沢如一（さくらざわゆきかず）氏が提唱し、古来より受け継がれていた「食養生」に古代中国の陰陽の法則を取り入れた穀物菜食 中心の食生活のこと。自然環境の調和や世界の平和まで視野に入れた画期的な思想。その後第二次世界大戦後にアメリカに渡った久司道夫（くしみちお）氏がマ クロビオティックの普及運動に尽くし、アメリカで爆発的に広まりました。ジョン・レノンやマドンナなどのアメリカのセレブティが取り入れたことで日本にも 逆輸入の形で入ってきました。

マクロビオティックの４原則とは？

1. 一物全体（いちぶつぜんたい）
   　ひげ根や皮を捨てず、あく抜き、ゆでこぼしをしないこと（調和させる）。　
2. 身土不二（しんどふじ）
   　季節のもの、その土地に産する伝統のものを食べること。　
3. 自然のもの
   　人工の薬品は絶対に使わないこと。　
4. 陰陽の調和
   　陰陽の原理に則って調和を料（はか）ること。　

参考：
久司ヘルスメニュー
http://www.wing.ne.jp/pub/kushi/index.htm
マクロビオティック健康相談室
http://ww4.enjoy.ne.jp/￣shokujin/index.html

一 般的に「有機野菜・オーガニック」と呼ばれているものは、正確には「有機農産物」「有機畜産物」「有機加工食品」といいます。日本ではＪＡＳ法に基づき、 規格に示されたルールを守って生産され、有機ＪＡＳマークが付けられた食品に限り「有機」や「オーガニック」と袋や箱に表示できるようになりました。ま た、有機ＪＡＳマークなどの表示を付けるには、公平な第三者である登録認定機関の認定を受けることが必要です。

有機農産物とは、

1. たい肥などで土作りを行い、種まきまたは植え付けの前2年以上、禁止された農薬や化学肥料を使用していない田畑で栽培する
2. 栽培中も禁止された農薬、化学肥料は使用しない
3. 遺伝子組み換え技術を使用しない

有機畜産物とは、

1. 飼料は主に有機農産物を与える
2. 野外への放牧などストレスを与えずに飼育する
3. 抗生物質などを病気の予防目的で使用しない
4. 遺伝子組み換え技術を使用しない

有機加工食品とは、

1. 学的に合成された食品添加物や薬剤の使用は極力避ける
2. 原材料は、水と食塩を除いて、９５％以上が有機農産物・有機畜産物・有機加工食品である
3. 遺伝子組み換え技術を使用しない

参考：
農林水産省　パンフレット「有機食品っていいね」
http://www.maff.go.jp/soshiki/syokuhin/heya/jasindex.htm